Nekem nem fog sikerülni…

Nekem nem fog sikerülni…

“Kutatások szerint az átlagember – azaz mi! –  naponta ötvenezerszer folytat belső párbeszédet önmagával.

Ez a párbeszéd pedig zömmel saját magáról szól, és a pszichológusok szerint 80 százalékban negatív élű – például; 

  • Nem kellett volna ezt mondanom…
  • Engem senki nem szeret…
  • Ezt nem tudom megcsinálni…
  • De hülyén áll a hajam…
  • A másik csapat péppé fog verni minket…
  • Nem tudok táncolni…
  • Soha nem fogok jól korcsolyázni…
  • Nem tudok mások előtt beszélni…
  • Soha nem fogok lefogyni…Teljesen szétestem…
  • Mindenhonnan elkésem…”

Jack Canfield 

Micsoda gondolatok!

  • Te is ezeket a gondolatokat hajtod magadban? 
  • Vagy ennél cifrábbakat is? 
  • Általában így is alakul, ugye? 
  • Hát, persze, hogy elkésel, besülsz a nyilvános beszéd közben és a hajadat szétfújja a szél vagy elnyomja a sapka. 
  • Miért pont most? –  s Te egyre idegesebb leszel, mert semmi nem úgy sül el, ahogyan a nagy könyvben meg van írva.

Tovább folytatódik a belső monológ, addig, míg le nem állítod a belső kritikust.

Hogyan?

Holnap megtudod.

Addig is írd meg nekünk, Te hogyan állítod le a belső kritikusodat? 

Ha nem bírsz a belső kritikusoddal itt tudsz segítséget kérni.

Szeretettel:

Anita

Kíváncsi vagy, milyen szerepek mögé bújik a párod? Akkor figyelj

Kíváncsi vagy, milyen szerepek mögé bújik a párod? Akkor figyelj

Szereted, ha hazudnak neked? Szereted az illúziókat, a megtévesztést, az aprócskának tűnő „kegyes csúsztatásokat”? Gondolom, mint a legtöbben, Te is kapásból rávágod, hogy naná, hogy nem! Na de mi van akkor, ha erről szólnak a párkapcsolatok? Akkor már nem is valódik, nem is igazak – talán nem is érnek semmit? A legtöbb ember alapvető értéknek tartja egy stabil párkapcsolatban az őszinteséget. De meddig terjed ez az őszinteség?

Képzeld el, hogy egy reggel arra ébredsz, hogy egy üzenet vár: a mai napon találkozol Életed Párjával. Hogyan reagálsz? Minden megy tovább ugyanúgy, mint egy átlagos reggelen? Ugyanúgy készülődsz, ugyanazt a ruhát veszed fel, ugyanúgy viselkedsz? Ugye, hogy nem? Ha olyan vagy, mint az emberek 99,99%-a, akkor igyekszel a lehető legjobbat kihozni magadból: gyors hajmosás, frizuraigazítás, a lehető legszebb, legjobb ruha, cipő, boldog izgatottság, csillogó szemek, hatalmas lelkesedés – ezzel felfegyverkezve vágsz neki a napnak. Aki csak meglát, észreveszi, hogy ragyogsz, így aztán annak rendje és módja szerint meg is találod és el is bűvölöd Életed Párját.

Ott van még a boldog izgatottság akkor is, amikor nem az üzenetet, Eltelik egy közösen töltött év. Hogyan ébredsz reggel? hanem Életed Párjának kócos feje búbját látod meg reggel? Ugyanolyan jelentőségű minden egyes nap, mint az a bizonyos első, amikor még nem is volt kézzel fogható valóság, csak egy kósza ábránd? Vagy a megszokás hatására fényüket vesztik a napok, és vele együtt Te magad is? Új izgalomra vágysz? Na de hová tűnt a régi? Mi történt vele?

Ha őszinte vagy magadhoz, rájössz: semmi más, csak kiestél a szerepből, amit az első napon játszottál. Már nem akarod a legjobbat mutatni magadból, csupán a hétköznapi énedet. Azt várod, hogy akit a ragyogásod bűvölt el, beérje az árnyékoddal, és ugyanúgy lelkesedjen az árnyékért, mint annak idején a ragyogó lényedért. És Te? Te is ugyanúgy lelkesedsz? Akár még 10 év elteltével, 2-3-sok gyerek után is? Na, ide kell a nagy őszinteség!

Ne feledd, minden egyes együtt töltött nap reggelén igazat szól az üzenet: a mai napon találkozol Életed Párjával!

Szeretettel,

Anita

Mi az a Theta Healing® ?

Boldog nőnapot!

Boldog nőnapot!

Bár sok férfi igyekszik látványosan figyelmen kívül hagyni a Nőnapot azzal a felkiáltással, hogy ez egy „komcsi” ünnep és ő ilyeneket nem tart, valójában a Nőnapnak semmi köze a kommunizmushoz. A nemzetközi nőnap a nők iránti tisztelet és megbecsülés napja, amelyet az ENSZ is a világnapok között tart számon. Ha más nem is emlékezik meg rólunk ezen a napon, akkor sem kell kétségbe esnünk, mi magunk is megemlékezhetünk magunkról és nőtársainkról olyan formában, ami számunkra megfelelő. Bármivel, amitől tisztelve és megbecsülve, egyenjogúnak és egyenrangúnak érezzük magunkat. Íme, néhány tipp:

  1. Kényeztesd a tested!

Nőnek lenni azt is jelenti, hogy az életedet női testben éled, ami a neki megfelelő gondoskodást igényli. Kényeztesd magad egy frissítő vagy stresszoldó masszázzsal, menj el fodrászhoz, kozmetikushoz, manikűröztess, vagy egyszerűen csak szánd magadra az időt, csinálj magadnak egy jó meleg illatos fürdőt, és élvezd a nyugalmat!

Fotó: stevepb

  1. Kényeztesd a lelked!

Ezen a napon foglalkozz a szépséggel, a jósággal – bármivel, ami a lelkedet megnyugtatja és feltölti! Kerüld a durva energiákat, hallgass olyan zenét, ami a szívedhez szól, lepd meg magad egy légies kendővel, egy virágcsokorral vagy bármivel, amitől jól érzi magát a lelked!

  1. Kényeztesd a szellemed!

Minden emberi lény test, lélek és szellem egysége; ez alól senki sem kivétel. Ha hétköznapjaid során megterhelő szellemi munkát végzel, akkor pihentesd egy kicsit játékkal, kertészkedéssel – ha viszont munkádat inkább monotonitás jellemzi, akkor tornáztasd meg az agyadat rejtvényekkel, fejtörőkkel vagy gondolkodtató olvasmányokkal.

  1. Ünnepeld, hogy Nő vagy!

Vedd fel azt a ruhádat, amiben a leginkább nőnek érzed magad, légy büszke magadra! Ne várd meg, míg mások köszöntenek a mai napon, add meg te saját magadnak mindazt a kényeztetést, amit szeretnél megkapni! Ez a nap 1910 óta nemzetközi szinten rólunk, Nőkről szól!

Boldog Nőnapot kedves Nőtársaim!

Ha mai napon regisztrálsz online théta konzultációra 20% kedvezményt kapsz a honlapon feltünetett árakból!

Szeretettel várlak!

Anita

 

Te is unod, hogy mindenki sajnálkozva néz rád, mert nincs pasid?

Eleged van abból, hogy a barátnőid folyton megpróbálnak összehozni valakivel?

Akkor biztos örülsz majd ennek a szuper, felemelő szingli e-booknak!

Siker történet…

Siker történet…

Most dicsekedni jöttem, öröm – boldogság van a szívemben, mikor a klienseim siker storyról számolnak be…😍🌈💗💙

Lívia tegnap volt nálam konzultáción, már hosszú ideje keres munkát…😴
Gyökér probléma az volt, hogy pánikol, ha új helyre kell mennie…

Ma a következő üzenetet kaptam Tőle; “Képzeld el! – ma behívtak állásinterjúra hétfőre  még ha, nem is vesznek fel, akkor is szuper és nagyon – nagyon köszönöm. Sokkal nyugodtabban kezeltem a telefonhívást, csak egy kicsit zavarban voltam, de nem pánikoltam be és nem is félek az interjútól, csak nagyon izgatott vagyok…💙💛💚😍 Szuper vagy! ” Lívia

Természetesen az ő engedélyével osztottam meg veletek is a csodálatos változást! És még nem telt 24 óra…🕑fantasztikus ez a Théta…😘ezért imádom használni…💚gyors, hatékony változás…🌷🌺várlak szeretettel konzultációra…💗változásra fel…😍

Nők virágozzatok!🏵️💮🌸💐🌻🌼🌷🌺

Szeretettel:

Anita

Szingliségtől a párkapcsolatig 2. rész

Szingliségtől a párkapcsolatig 2. rész

Sok munkám volt benne, de végül csak megvilágosodtam. És rájöttem. Nincs megmentő, ahogyan nincs törött áru sem. Meggyógyítandó lélek van. És téves hitrendszerek. Az egyetlen valaki, aki pedig meg tud menteni, az én vagyok saját magam. Nem fog jönni senki kívülről, aki majd rendbe rak. Talán szörnyű klisének tűnik, de teljes mértékben igaz az, hogy ameddig te nem szereted saját magadat, addig nem lesz senki, aki szeretni fog tudni téged. Régebben utáltam, amikor valaki ezzel jött nekem. Mert persze mondani, azt nagyon könnyű, de elmondaná végre valaki, hogyan kell csinálni?!

Fotó: manfredrichter

És azt vettem észre, hogy elkezdtek rengeteg jó tanáccsal ellátni, mégis egyik se tűnt úgy, meg kéne fogadnom. Hülyeségnek éreztem és időpocsékolásnak. De azért, mert meg voltam győződve arról, hogy a külsőmön kell változtatnom ahhoz, hogy végre szeretni tudjam magamat. Úgy voltam vele, hogy a belsőmmel nincs semmi baj, a külsőm az, amit nem tudok elfogadni. Nagyon-nagyon-nagyon sokáig hittem ezt rendületlenül. Meg voltam győződve róla, hogy ez így van! Pont ezért nem értettem, hogy miért nem változik semmi, amikor én keményen küzdök azért, hogy megváltozzak és úgy nézzek ki, ahogyan én kinézni akarok! Ezért egy idő és jó adag elkeseredettség után úgy döntöttem, elkezdem megfogadni a jótanácsokat amiket korábban kaptam.

Fotó: mullleno4ka

Na persze nem az összeset, csak szépen, sorban! Igazából még mindig hülyeségnek tartottam a dolgot, de úgy voltam vele, ha ez se sikerül, majd nem csak magamat fogom hibáztatni érte, hanem mondhatom azt, ez tényleg hülyeség volt!

Szóval elkezdtem időnként megdicsérni saját magamat, elmondani magamnak, hogy mennyire szeretem és értékelem a testemet és hogy egészséges. Ez pedig egy idő után elkezdett hatni, mert jöttek szépen sorban a felismerések.

Fotó: Brigitte Tohm

Beláttam azt, hogy a külsőm tényleg azt tükrözi vissza, amit a bensőmben látok. Nem véletlenül mondják azt se, hogy a szem a lélek tükre. Szánalmasnak láttam saját magamat és értéktelennek, ha pedig tükörbe néztem, a szemem mintha ezt ordította volna a képembe. Pedig sose a külsőmmel volt a baj. A baj azzal volt, amilyennek belül éreztem magamat. Hogyan várhatnám el, hogy olyan barátaim és olyan párkapcsolatom legyen, ami a kölcsönös feltétel nélküli szereteten és megbecsülésen alapszik, ha én magam nem szeretem és nem becsülöm saját magamat? Hasonló a hasonlót vonzza, hiszen csak az tud neki tükröt tartani! A család és a párkapcsolat különösen nehéz területei az életnek. Főleg akkor, ha azt hisszük lehetnek olyan kapcsolataink az életben, amik nem azért vannak, hogy támogassanak minket a saját utunkban!

Fotó: Bru-nO

Hajlamosak vagyunk rá, hogy a saját életünk áldozatát játsszuk. Így hivatkozhatunk arra, hogy a dolgok tőlünk teljesen függetlenül történnek, nekünk pedig nincs ráhatásunk a saját életünkre.  Ezáltal kívül helyezzük magunkat az életen, a körforgáson, ahol aztán biztos, hogy nem lesz mozgás és nem lesz semmi, csak az öntudatlan karmateremtés. Hiszen ha kivonod magad az áramlásból, mi marad? A megrekedés.

Fotó: Nietjuh

Először észre kell venni, hogy az a helyzet, amiben benne vagy, az már nem felel meg neked többé. Fel kell vállalni, hogy egyedül te vagy felelős a saját életedért és hogy a helyzetek amikbe sodortad magadat, azok a saját ajándékaid. Nem azért vannak, mert büntetni akar téged az élet, az isten, a sors vagy nevezd ahogyan akarod. Ezek olyan ajándékok tőled magadnak, amik lehetővé teszik számodra, hogy észre vedd  hol van elakadás az életedben, melyik területeken kell dolgoznod, hogy fejlődni tudj. Hogy boldogabb életet élhess. Semmi baj nincs azzal, ha egyedül nem megy. Nem is kell, hogy egyedül menjen! Ha már megtörtént az elhatározás, hogy változtatni akarsz az életeden és ezért hajlandó vagy szembenézni saját magaddal, felvállalva azt, hogy igen, fogsz olyan dolgokkal szembesülni, ami nem fog tetszeni! Akkor már igazán büszke lehetsz saját magadra.

Fotó: Pexels

Senki nem lesz, aki megment téged, de ha te hajlandó vagy megmenteni saját magadat, akkor lesznek majd olyan emberek, akik ebben a segítségedre lesznek. Nem fogják megoldani helyetted az életedet, de segíteni fognak neked abban, hogy te megoldhasd! Egyértelműen ilyenek lesznek azok a gyógyítók, akiknek a segítségét fogod kérni, de ne tévesszenek meg azok az emberek se, akik a konfliktust jelentik. Ők nem azért jönnek, hogy téged indokolatlanul bántsanak és rosszul érezd magad miattuk, hanem azért, hogy vedd észre, mi az amit mutatni akarnak neked! Áldozatot játszol? Nem bírod a konfliktust mert attól rettegsz, hogy hibás leszel? Félsz attól, hogy rossz leszel? Félsz a büntetéstől?  Millió oka lehet, de a jó hír az, hogyha hajlandó leszel így hozzáállni az életedhez, az sokkal könnyebben és több boldogsággal fog zajlani. Az életbe nem kell belerokkanni. Nem azért vagyunk itt, hogy tönkre menjünk bele, hanem azért, hogy tapasztaljunk és boldogok legyünk.

Szeretettel:

Anita